結論としては、サンマルコ　「リーガル　祈り」に代えて良かった。
今では、「俺の先生」である。
サドルに、大切な事を教わったのだ。

１）「プロじゃねぇんだから！　俺には当てはまらない」

　　と正直に感じること。

　　もう、座右の銘である。この一言で、テニスだろうが、ゴルフだろうが、
　　自転車だろうが、すべて解決である。
　　この一言を念頭に置けば、下手なアドバイスに騙されることはない。
　　下手なアドバイスとは、「食レポ」みたいなもののことである。
　　下手なアドバイスをする雑誌や人間のばあい、「食レポ」みたいな
　　フレーズを繰り返しているに過ぎない。そして、すぐプロを引き合い
　　に出す。
　　例：カンチェラーラは骨盤を倒す乗り方である

　　プロがそうだからと言って、自分がそうとは限らない。

　　ポイントは、「盲信しないで、自分で試す」ことと、
　　「いや、自分には合わないかもな」と正直に自分の感覚を信じる
　　ことである。


２）自分の感覚に従って、試行錯誤する。
　　困った時は、データ的なものを一旦捨てる。

　サドル高＝股下×０．８８５　みたいなのを盲信していたｗ
　そんな数値は、捨てることにした。
　実際に試す。納得できることをすることにした。

　「なんで低いのはダメなの？」と素直に考え、サドル高から試す。
　足がべったり地面に付く程度に下げた。
　
　結果、痛みが無くなった。要するに、それまでは、拷問器具である「三角木馬」に
　乗ってる（両脚を引っ張られてたのねｗ）のと同じだったのだ。

　俺は、極端に下げた、その高さに慣れた後、しばらくしたら、脚が回しにくいと
　感じて、５mm程度、少しずつ上げて行きました。

　その結果、驚くべき事に、股下×０．８８５　みたいな高さで安定しましたｗ
　もちろん痛くありません。


３）スポーツとしてやるなら、何でも、始めは痛い。

　　自転車だけに痛みがある訳ではない。

　　なんつうか、機材スポーツには「スイートスポット」ってものがあると思う。
　　打点としての「スイートスポット」のみならず、最小の力で最大の結果が
　　出せるコツみたいなのがあるのだ。
　　俺は、テニス初心者のときは、親指とか、人差し指とか、変なところの皮が
　　ずる剥けで痛かった。
　　打点としての「スイートスポット」じゃなく、ラケットの握りにも「スイートスポット」
　　があるのだ。言葉では難しいが、いい塩梅で握り、必要な時に、一瞬だけMAXの
　　力を込めるみたいな、のである。
　　
　　「リーガル祈り」にも「スイートスポット」があった。ちゃんと乗れる様になれば、
　　痛みはほとんど無い。

　　ちなみに、現在でも俺はレーパン、バッド付きインナーの類は、はいていないが痛くない。


４）ママチャリ＝低速＝パッド多めのサドル、ロードレーサー＝高速＝パッド少なめ
　　って、ホントに理解してます？　俺は理解してませんでしたがｗ

　　低速＝ドカっとサドルにケツを乗せる＝楽＝快適が目的
　　高速＝ケツは浮かせるもの＝楽ではない＝速さが目的：元々、快適思考で作られてない。

　　再度、「リーガル祈り」に代えてから、ドカッとか、ベッタリとか座ってません。
　　基本、ケツは数ミリまたは、完全に浮かす事を念頭に走ってます。
　　また、人がいるところをゆっくり走行するときなどは、完全に低速立ちこぎです。

　　その結果、ケツ周りの筋肉が発達してクッションになったのか、ますます
　　痛くなくなりました。


痛みは、サドルからのフィードバックです。良いサドル程、フィードバックを返してくれる
ものだと思います（優れた道具はすべからくそうだと思う）。
だから、リーガルなどは、悪い所を矯正してくれる優れたサドルではないでしょうか。
幸いな事に、俺の場合は、サドル沼に陥らずに済みました。
リーガル先生に感謝ですｗ